在参加党校学习的过程中，我深刻认识到自身在学习方法和态度上的不足之处。通过不断反思和改进，我的学习效率得到了显著提高，对党的理论知识的理解也更加深入。以下是我关于如何有效反思与提升学习方法的自我总结：
首先，我意识到自己过去的学习方式过于被动。我习惯于死记硬背教材内容，缺乏主动思考和深度理解的意识。这种学习方式虽然能够应付考试，但对于真正掌握知识来说却是远远不够的。因此，我开始尝试改变自己的学习策略，注重理解和运用，而不是简单地记忆知识点。
其次，我发现时间管理对于高效学习至关重要。在过去，我没有合理安排学习计划的习惯，导致经常在临考前突击复习，效果不佳且压力巨大。现在，我学会了提前规划学习任务，分配好每天的时间，确保有足够的时间来消化吸收新知识和温故知新。同时，我还利用零碎时间来进行快速阅读和学习资料的整理，提高了时间的利用率。
另外，讨论和交流也是促进学习的有效途径。以前，我在学习中比较独立，很少主动与其他同学或老师分享和探讨问题。但是，经过党校学习期间的团队合作训练，我逐渐明白了共同学习和集体力量的重要性。现在，我积极参加了各种研讨会和小组活动，不仅锻炼了自己的表达能力，还从他人那里获得了不同的视角和思路，这对我加深对问题的理解大有裨益。
最后，我认为持续不断地实践和应用所学知识是巩固和提升的关键。仅仅停留在理论层面是不够的，要将知识转化为实际能力和行动才算是真正的掌握了。因此，我在日常生活中努力寻找机会将党的重要思想融入到实践中去，比如参与志愿服务和社会调研等活动，这些经历不仅增强了我的社会责任感，更让我在实际操作中检验和提升了所学的理论知识。
综上所述，通过对学习方法和态度的不断调整和优化，我在党校学习中的收获远不止是一纸文凭或者成绩单上的分数。更重要的是，我培养了终身学习的意识和能力，这对于未来的工作和成长都将产生深远的影响。我相信，只要坚持不懈地进行有效的反思和提升，我们每个人都能成为更好的自己，为党和人民的事业贡献更大的力量。